Individuālās konsultācijas pieaugušajiem un bērniem, pāru konsultācijas
Psiholoģiskā konsultēšana - uz klienta aktuālo dzīves situāciju vērsts atbalsts sarunas veidā, koncentrējoties uz cilvēka personību, viņa vajadzībām un pārdzīvojumiem jebkurā vecumposmā, izmantojot atbilstošas papildus metodes. Individuālajās konsultācijās var tikt risinātas sociālas grūtības, ar fizisko un psiholoģisko veselību saistīti jautājumi un pārdzīvojumi.
Pāru konsultācijas ļauj risināt savstarpējus konfliktus un nesaskaņas, mācīties sarunāties un sadzirdēt vienam otru, pieņemt vienam otru.
Online konsultācijas
Online konsultācijas kļūst arvien populārākas un pētījumi liecina, ka, tāpat kā klātienē, arī online konsultācijās iespējams sasniegt labus rezultātus. Online konsultācijas ir ērtas attāluma un laika resursu ziņā. Tāpēc, Jūsu ērtībām, piedāvāju izmantot iespēju pietiekties arī neklātienes konsultācijām / terapijai Jums ērtā vietā un laikā.
Online konsultācijām pēc Jūsu izvēles varam izmantot Whatsapp video zvanu, Skype vai Zoom platformu. Konsultāciju apmaksa ar pārskaitījumu pēc rēķina izrakstīšanas.
Metodes
- Psiholoģiskā izpēte bērniem un pieaugušajiem ar Latvijā adaptētām un standartizētām metodēm (pēc pieprasījuma sniedzot psiholoģiskās izpētes atzinumu): intelektuālo spēju, uzvedības un emocionālās sfēras izpēte un personības raksturojums.
- Terapeitiskās metodes vardarbībā cietušo bērnu rehabilitācijā.
- Pozitīvās psiholoģijas intervences metodes.
Mākslas terapijas un kreativitātes tehnikas, simbolu un metaforu izmantošana, mandalu un fraktāļu zīmējumi kā personīgo resursu apzināšanās un aktivizēšana.
Psihoterapija (PPT)
Pozitīvā psihoterapija izmanto dažādas pieejas un izceļ vērtīgāko, ko klients var izmantot savā dzīvē savā labā. Tā piedāvā jaunu pozitīvu cilvēka koncepciju un izaugsmes pieredzi. Positum (lat.v.) tulkojumā apzīmē personības spējas/dotības un galvenais PPT mērķis ir parādīt klientam viņa stiprās puses, resursus un potenciālu, jo katrs cilvēks ir spējīgs sasniegt noteiktu attīstības un izaugsmes līmeni, izmantojot savas spējas.
Galvenie PPT pamatprincipi: cerība, līdzsvars, apzināšanās un pārmaiņas.
Vairāk par PPT lasiet šeit: https://www.positum.org/
Personības izaugsmes konsultācijas koučinga pieejā
Ko nozīmē laba dzīve, lai cilvēks varētu justies apmierināts un laimīgs Sekmīga izvirzīšanās (amatā, darbā vai kādā citā darbības jomā), panākumu gūšana (kādā nozarē).
- Vajadzību un mērķu analīze.
- Savu iespēju apzināšanās.
- Darbības plāna izveide.
Apzināt un izdarīt savas izvēles atbilstoši tam, ko vēlies (vērtības, ideāli un dzīves vīzija), ko spēj (prasmes, zināšanas, kompetences), kādas ir iespējas (saskaņā ar sevi pašu un sabiedrības interesēm).
Plāno savu attīstību un sasniegumus, un esi veiksmīgs!
Piedāvājumi organizācijām un uzņēmumiem
"Personal GID"
- Personāla atlase un novērtēšana - darbinieku atlase, profesionālā atbilstība amatam, apmierinātība ar darbu, motivācija, emocionālā izdegšana.
- Organizāciju izpēte - problēmu diagnosticēšana, risinājuma stratēģiju izstrādāšana, motivācijas programmu pielāgošana, konfliktu risināšana, starppersonu attiecības un savstarpējā mijiedarbība, personāla un cilvēkresursu analīze, efektivitātes plānošana un rekomandācijas.
- Izglītojoši semināri un lekcijas vadītājiem un darbiniekiem produktivitātes paaugstināšanai.
Vairāk informācijas par šo pakalpojumu: www.personal-gid.com
Par mani
"Pārmaiņas sākas ar sevi pašu. Pasaule ap mums ir tāda, kādi esam mēs. Veidojot sevi, mēs veidojam savu Pasauli."
Mana izglītība:
- Profesionālais maģistra grāds psiholoģijā;
- Sertificēta Pozitīvās un transkulturālās psihoterapijas konsultante (Nr.015, RD IKSD Licence Nr.DIKS-17-116-ail) BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (World Association of Positive and Transkulural Psychotherapy Certificate No.:LV-002-2019);
- Pozitīvās psihoterapijas speciālists Certificate No.: LV-006-2022 ( World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP));
- Specializējusies dialektiski biheiviorālajā terapijā (Nr. License No.1300570)
Esmu sertificējusies:
- Konsultatīvajā psiholoģijā (Nr.1500532);
- Klīniskā un veselības psiholoģijā (Nr.1300570);
- Darba un organizāciju psiholoģijā (Nr.1200395);
- Izglītības un skolu psiholoģijā (Nr.1100481).
Jaunumi
List of Services
-
Tiešsaistes nodarbība - seminārsList Item 1
Tavs Sievietes spēks. Sieviete Tevī.
- Savas sievišķības apzināšanās
- Mīlestība pret sevi - izaicinājums vai māksla?
- Pozitīva paštēla veidošana
-
Mīlestības koučingsList Item 2
Februāris - mīlestības mēnesis
- Kā nosargāt mīlestību
- Kā kopā būt laimīgiem
- Kā viegli sadzīvot
Sazināties ar mani varat, aizpildot kontaktformu: